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MOVIMENTO

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Mente e corpo collegati, respirazione utilizzata per tonificare l'addome
Kundalini Yoga
Preparare corpo, mente e sistema nervoso all’aumento di energia equilibrata
Zumba
Dimagrire, rafforzare e tonificare i muscoli
a ritmo di musica
Tai Chi
Ottieni, attraverso l’armonia del corpo, quella dello spirito
Pilates
Rafforza, modella, correggi la postura del corpo e migliora la fluidità dei movimenti
Yoga over 50
Praticarlo migliora la salute non solo fisica, ma anche mentale
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Orario segreteria

Lunedì  16.00-20.00

Martedì 17.00-20.30

Mercoledì 16.00-20.00

Giovedì 16.00-20.30

Venerdì 17.00-20.00

    Sabato e Domenica : chiuso

 


tel. 351 8188091

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